20190423

上週公視「我們與惡的距離」完結篇了，劇中探討的媒體現象、被害者的憤怒與加害者家屬的不知所措，真是近年來大家討論最熱切的戲劇了。
人們看待一件社會事件的樣貌本就多元，當所有人都能站在他人角度思考，
一個人就可以擁有多種的選擇與行動。
但我們通常來不及看到不同眼睛的世界之前，就會發出一到眼神送往當事人的心中；無論多麼正氣凜然、頭頭是道的站穩看似勝利的一方，背後一定都會失去某種程度的感受與價值。
社會若是一部大型機器，每個人都是使其運行轉動的一份子，彼此錯綜複雜的關係下，維持一定平衡的力量，即便機器某些部位漏油弄髒了，整組結構不至於崩塌。
可偏偏機器又會再擴增，結構也會更複雜，原本看似無害的漏油，也會變為不可承受的痛，一步步蠶食鯨吞整個結構的穩定性。一部戲，最後選擇各有所歸與依託的結局，一方面給予了正面的回應，讓觀眾知道「愛」是目前連結雙方的溝通橋樑；可卻也隱約透漏著，除了雙方當事人釋出善意回應，否則沒有下一步的空間。
戲劇可以在最後15分鐘以此告捷，讓觀眾回到現實、讓戲劇終結在善意的結束。可真實生活無法這麼個濃縮，一件撕心裂肺的事件，日日的煎熬與痛楚只能由戲劇釋放萬分之一，真實的椎心之痛旁觀者如何通自己能感同身受，同理入心?
職場上的變化角力也是如此，對於自認權力受害被壓榨的一方，與公認是既得利益加害者的一方，本都是同樣身分，但分屬不同角色就各自顯現了立場。
當我們打著自製的正義公道旗幟，是否也不小心踩著他人的背而偉大?
當我們說著理解對方的同時，是不是只希望對方就待在我們劃下的舒適圈中?
或者，找尋自己、做自己的同時，是不是無形中也踏入了他人的領地?
看完一部戲，想著自己是否無意間為一件惡事推波助瀾；又或者，以為自己委屈悲慘，實際上卻得了便宜還賣乖?
活到越大歲數，越是想要認識自己的真正聲音；認識自己的過程，我聽到許多天使與惡魔的爭論，目前的判斷準則沒有他人的參照，都是自己心中的渴望。
也許，永遠沒有認清的一天，就像設定目標永遠不會達成，因為達成了又有新的目標......

20190417

我們與情緒的距離~

辦公室同仁近來常有這樣的困擾：對於他人的舉止行為與話語不認同，語氣中帶著受傷的心情，充滿著不解他人為何可以有頤指氣使的對話方式，所以積累情緒，稍稍平復後，因為另一人的提起，又再掀起波瀾。

今天，因為已經影響了基本的公務運作，對於「公私分明」一事就該有個分際。正當要進入了解，心中已有感受到同事的不舒服，當然不外乎從他口中聽到「我就是發脾氣」這項「動令」，體內腎上腺素與情緒瞬間起了波瀾。我強力克制自己說出不理性以及長官威迫的語言，針對「公事」先確認是否有影響，私人的「情緒」請找其他出口，或是三方平靜時可以說分明；這樣的處理雖不嚴重，但就我看來就是公器私用，將公領域的處理過程，作為私人情緒的發洩工具。

這段對話，在對方接近失控的口氣下結束，彷彿小女孩失去控制的向大人說出不想面對的逃避感，那一刻，我感受到自己的手在顫抖，震驚多於憤怒。回到自己的位置上，尚存一絲理智的我先行處理公務，接著處理另一方錯愕的情緒，也說明需要彼此對談的機會。

回到自己位置，花了幾分鐘整理情緒，本想釐清整個過程癥結點，可他人的問題需要自己釐清?這點我遲疑了，同事因為這樣的情緒困擾已有多時，過去不好的溝通經驗，累積至今，他有機會宣洩也許是好事，至少情緒有出口。但避免後續重複出現類似情況，未來的溝通模式確實要確認，減少影響情緒波動。

這樣的思考，究竟是同理，還是害了一個人的成長，這是我很遲疑的。同理，需要心甘情願，否則只是一味的忍讓，只要不要令人困擾。偏偏偶爾會出現困擾的情況，天平兩端不禁會失去平衡，累積之下衝突也許就難避免。

目前還不知道是否有能力確認同事雙方的溝通模式，心有千千結時，旁人是無能為力的，抱著既定的想法來溝通，會不會雙面不是人?

我們與情緒的距離~鴻溝吧~

20190407

紀律，從來不是認知這麼簡單
認識美股是這一年來踏進最新領域，繳了學費，參加團體學習與課程，
最大的差別還是來自於對市場的參與度。
從價值投資的角度，如果是間好公司，應該要有長抱當股東的想法，
從每次的股利股息中獲得長久的被動收入回報，
這也是創造自己可以提早退休的機制。
因年以來，不算有大收入，不過倒因此存了些積蓄，也總比放在銀行好得多，
原以為參加進階選擇權的課程會有突飛猛進的結果，
卻是因此更深的感受到「努力與紀律」的重要。
今天看了ＪＧ的頻到，多多少少有ＪＥＲＲＹ的血液流動著，
那股想要快速致富的念頭沒有噴發，卻也開始思考自己是否有頻道中資深老師的蹲點等候。
這一年來的獲利不多，至少沒有因為投資賠錢，該是慶幸自己有做到巴菲特的原則。
可若說要投入股市的目的，無非就是想要早點退休自由。
總結這一年來，「培養紀律」，列出觀察名單 ，就是最缺的功夫。
學了財報評分系統、觀察線圖、部分的加快獲利速度的選擇權，
若是這沒有建構在有觀察名單的基礎上，就會有飄忽不踏實的感覺，
也就是「賭徒」心態的出現。
雖說進入市場是想投資，不過本質上希望透過資金獲得大量長久的收入，這其實與賭無異。
如果不為了賺額外的錢，哪有進入市場的需求，直接買儲蓄險就好。
今年的目標之一，就是美股市場的交易有所成，
2019是變動的一年，也是自己改變的契機，
從年初以來思慮便有更迭的想法，職務上自己已經下了簡化工作的決定，
身體運動只是腦中有想，設定過多目標只會徒留空口說白話，做就對了，
至於成長進修與投資，都需要自己長期投入耕耘，這點倒是不太扎實，
趁著轉變的力量，讓自己勇敢的判斷決定，
過往欠缺的行動力，好拗鍛鍊的時刻即將引爆～

20910403

好習慣的養成不容易......
相隔十天，終於有機會提筆記錄下最近的心情。
三月的日子倏忽的過去，今兒個都完成兒童節的關卡任務了！
自從上次與校長說說近況與抉擇，沒想到也過了一個月，
現在消息也慢慢地傳了出去，今天特別請處室同仁吃飯，
藉此把交棒給組長擔當大任的情況先告知大家，畢竟最後一個才知道也太不受尊重了。
一到了抉擇關卡，當真的下定決心，其他人的惋惜與溢美之詞，對自己都只能是順耳之語，
心中不有風吹草動。最近的心情便是如此，唯一迷茫的只有未來究竟要往何方？
尤其網路上認識或不認識的朋友談起有趣、辛苦、創新、堅持等各種教學成果讚嘆或是抱怨時，心中隱隱有股衝動想一起投入。
享受人讚美也好，成就自己也罷，生活有點這樣的滋味才撐得上些許的精彩。
興許自己想過個主導權更大些的生活方式吧！
眼下怎麼看生活就是多了幾分無趣與失落感，
同事認為是職位的關係讓我盡做些與教學、接觸學生關係不大的工作，
但更深層的，是自己對於工作定義的改變，逐漸地想要調整，搜尋自己的定位與價值。
前輩建議別把路走窄了，以免將來回顧時有了遺憾。
其實我深知真正的問題便是自己對工作的乏味感增加，
再不跳開現在的生活模式，恐怕就此習慣安逸了～
年後以來，許多想培養與練習的通通都顯得意興闌珊，就算心有餘，也經常是善待自己，得過且過，彷彿惡性循環似的越過越退縮。
書少看了，放空多了；文字少寫了，看電視多了；就連想要創造點被動收日的動機多了，但行動卻反而降了。更可怕的，越是告訴自己要動起來，越有種往下沈的引力拉著，擺明著與自己的積極對抗著。
越來越覺得不知道自己喜歡什麼，所以就不斷地刪去討厭的事物。可當刪完的那一刻，會不會什麼也沒留下，或是留下的只是免強接受的結果，到頭來只是證明：其實什麼都不喜歡？
「那就挑一個比較不討厭的想法去做吧！」這麼直接的想法或許可以解決遲遲未決定的方向，至少，不再有選擇困難的議題，因為一但選擇，剩下就是全力以赴，畢竟目前留下的都是不錯的選項。
既然如此，就放膽選擇，反正這是個不需顧及他人眼光，沒有輸贏，只有自己滿不滿意的挑戰！

20190319-22

新年至今將近三個月，檢視一下自己新年的目標，
部落格天天書寫變成了三五天一篇，有時還真沒有觀察到什麼新鮮事。
多特瑞新年三個月，還沒有積極的找人加入，也許這點是自己始終沒有跨過的障礙，要再加油。
練字有些懈怠，最近提起筆來，果真有恍如隔世的陌生感，確實是生疏了。
美股骰子目前沒有新資金進入，倒是投資績效還算可以，持續觀察。
這三個月的時光過得特別快，尤其自己擺盪一陣，
至今還是忙裡偷閒地想著自己的下一步。
感謝老闆的賞識並肯定我離開的決定，雖然方向未明，至少是被帶著祝福的......
這一天聽了幾個談人的例子，談談優點，說說共事的感受。
更談到他校友人的駭人狀況，果真星座專家說的，3/21開始，好好感受變動帶來的驚奇感受。
老闆些微透他的屬意接班人選，還要我未來多幫幫他。
於工，交接完成就算是任務告退，於私，這屬意中的人選確實與自己關係很好，也不願讓他焦頭爛額，多少也得幫一把。只是公私分明的原則下，這是兩難。
還是回到自己該何去何從好了。
回到導師，成天與學生相處在一起，日子單純些，只是雞毛蒜皮的小事也成了家常便飯，
要重新捏造一群自己屬意的班級樣態，花費的心思可不小。
交作業、打掃、吃飯、交友、學習，彷彿七天七夜都數不盡。
可校外教學、學生表演、親近的與學生相處卻是其他位置都換不到的樂趣。
若是選擇科任，社會科大概駕輕就熟，但知識背景仍舊需要大量的閱讀，也是替自己開拓更深度的知識面，也把前幾年的經驗更扎實的整理出來。
假設換了英語科，學校既有的比賽安排並非易事，當然，備課起來內容不是問題，教學方法到很需要自己重新開發。
以上說的都是「事」的層面；回到「人」的層面，導師便有學年團隊，假使目前的人員同一學年，大約也是和平相處，無大礙。英語科就稍微尷尬些，畢竟女子軍團，容我一位老皮加入，大概引不起什麼漣漪，倒是明年許多正牌軍回歸，也許合作起來會有不同火花。

諸如以上的構想，以下就是夢想中的畫面，幻想一下，看看會比較令人有衝勁：
導師：對學生有深入認識，班級氛圍良好，學生正面積極、家長也充分支持。可以想點三年級的新活動，學生喜歡來上學，偶爾有些小問題，但都能迎刃而解。
科任：教學內容充實，方法活潑多元，任教的班級都喜歡上自己的課，就像國一時不喜歡英文，但國二遇見了一位有趣的老師，完全對英文改觀。也能落實自己認為：單一任教科目要好好發揮的專業性。
這一輪幻想完，好像哪個都想去！真是糟糕，還是做不出決定，
看來需要再等下一個契機，也許冥冥中會有提示吧！

20190317-18

今天再度加碼，看準Ｑ點的前景以及未來這一兩年的發展，
這種新興型態的支付貨幣，與其說是貪財心態，
還不如說是寄予一種期望，期待達成自由的第一哩路。
Ｑ點如此，ＢＯＳＳ課程如此，ＤＯＴＥＲＲＡ亦復如是。
看著工作場域每個人兢兢業業（至少表面上是很投入），
越是看見自己離開的決心。
只是眼前的方向仍舊迷茫，多參加些場合，觀察每項工作的不同樣貌，
也許這是自己轉變前的暖身，身體足夠熱了才願意真的起跑。
另一半最近也提起了轉換位置的思考，
也許自己心已飛遠，
對於這樣的決定只有一種判斷：未來想要什麼生活，就會下什麼決定。
想要投入於推動課程，就毅然決然去做，
畢竟這小小的圈子內，做什麼都脫不了教學，
也就是在這兜內打轉。
老實說現在的心中少了一分擔憂，多了一分期待，
少了未來又要在未知中摸索，逼著自己站在人前的煩惱，
反倒是期待未來教學上的火花！
生活的煩惱不少，
也許想得太多、做得太少，
減法人生過得有些渾渾噩噩，越想丟掉越是放不掉，
越想擁有越有追尋的壓力。
矛盾人生的情節反覆上演，究竟是演員還是導演，
角色的措置自己都快昏頭轉向。
為了避免繼續沈溺在泫渦中，
努力的向前朝脫離的方向前進，
至於未來決定如何，走了就知道～

20190316

過了鬆散的一週，隔壁主任終於來問我未來何去何從！
老闆接完炸彈，告訴她之後，就像這顆炸彈是自行演化，也傳到了她的手中。
我當然不難禮街他們的震驚，畢竟眼前的路好像都已為我鋪陳好，
先是總務、再到教務，最後就是去考......。
感謝大家的抬愛，但這外加來的光環從不是我的夢想，
雖然現階段也不知道夢想在哪，
不過刪去法這件事似乎是我內建機制，所以刪去不要的對目前的自己來說，
非常恰當！
未來在哪還不明朗，不過有著想要自由的目標，持續思考追尋的過程還不錯。
目前想了中年級、英語科，今天與隔壁聊聊，社會也許會是個考量。
-------------公事就到這---------------
如一讀書會今天開張，跟大家分享了年代表的書法家，
太久沒接觸中國文學，一切過去不熟悉不認真的結果都在今天發生，
所有的人都似曾相識，但卻忘了曾經讀過的內容，
講個五成就江郎才盡，
雖然同學們都認為有不少收穫，
但本次讀書會針對書法內容，的確不同以往的經驗。
蕭老師對於三年後的成果展相當積極，
至少眼前就是逼著大家開始精進書藝，好好收集自己的作品。
沒有這樣的砥礪與刺激，大夥也許真是急就章的拿出作品，
蕭老師卸下理事長後，重回創作崗位，
這是大好的學習機會，也是欣賞創作者成品背後辛苦血淚的歷程。
自己從未真的與藝術家這麼貼近過，至少看見了優秀者的努力是如此難得，
也許我又踏上另一個被他人器重的路，未來在面臨身負重任的情況，
我仍會推辭。
「自由」，我選擇有不做的權利，這才是我要的自由～

20190304-07

3/4今天做了一項決定，
一個半年來漸漸產生的念頭~離開行政職!
趁著下午開完會，走進校長室的第一件事並非開口，
而是聆聽會長對於委員兼議題的討論發言。
當下心中只有一個想法「沉默是金」，
於是乎當聽眾的時間佔了大多數，
偶爾分享看法，僅此而已。
漫長的一小時過完，才有時間與校長說說自己想離開的原因。
累、疲倦、無力感這些字眼從未脫口而出，
這是很清楚感覺到，行政工作需要的工作能力我應該具備(至少長官這麼認為)
完成工作的成就感卻沒有，只有工作告一段落的輕鬆感。
休假這幾天認真回想過去這幾年的經驗，
當組長的成就似乎微微的比主任多，
但是當老師的過程卻是生活充實卻有成就與成長兼具的。
校長認為能夠更直接感受付出的回饋感，的確行政比不上先前教學為主的經驗，
當我願意仔細思考許多面向時，也許校長也從我陳述的字裡行間獲得了答案。
當我說明完，校長只是笑笑地告訴我：「從你開口的第一句我就知道答案了~」
當然，這對校長是個衝擊，畢竟他對我的行政路已有規劃。
不過校長仍要我再多考慮~
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隔天3/5，偶然的機會與校長討論計畫，
校長仍希望我改變心意，
同時給予了許多肯定與美好的願景，
但挺不上道的我，笑著回答：這些都是外在加諸給我的光芒，
並不是我內心散發出來的感受!
也許受人肯定是一種美好，
但我想找到自己想投入的領域，那樣的美好應該更踏實~
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3/7今天上午
踏進校長室討論經費申請案後，
校長仍舊不放棄的詢問我的考慮，
當然我離開的心意已決，他也就不再追問。
倒是要我提供對現有人選的看法，
希望我一起幫忙想想所有可能的發展。
不論我如何隱晦、委婉地表達各種人選可能面臨的情況與優勢，
他似乎都能明白我傳達的意見，沒有太多相左的部分。
我一向不太推薦誰接什麼位置
經過這幾次選擇，
我深深地感覺：我沒有資格推薦誰，因為我只從自己的眼中看見部分樣貌，
更重要的是心中的企圖心是我看不到的，無論好壞。
就像自己被認為有能力接下主任工作，
但我心中卻沒有企圖要堅持下去。
昨天看到的文章有句話挺令人回味的：
「再喜歡的領域，總有令人討厭的事；
我們如果無法完成這些厭惡的事，就沒有資格說自己有多喜歡、多投入」。
雖沒有當頭棒喝，確實是自己下決定以來心中隱隱的疑惑被解開，
沒錯，再享受的工作內容，總會有狗屁倒灶的事要處理，
只有有效率的解決，才有更多時間享受自己的選擇。
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這次的選擇，我先刪除了就算有能力做好，也不會想投入的工作。
但是下一步卻又是另一個待解決的難題，
還沒確定的我，其實沒有太多時間選擇，
只是自我內心的辯論尚未結束，
無論怎麼選都有討人厭的難關要跨過，
也許想想，屏除這些難關，我更想要什麼~
也許從小到大，我從沒真正理解自己要什麼，
所以也就做甚麼都看似向甚麼~
壓根沒有定向!

20190302-0303

由晴轉雨的一天，
連續三天在家休養生息，發燒、感冒、全身痠痛到漸漸恢復，
但仍舊提不起勁做點正是，只好逼著自己讀點閒書，微微朝年度的目標邁進。
四天連假除了出門買晚餐外，就屬最後一天協助蕭老師書會的大會任務最像個事兒！
倒不是前幾天荒廢了多少大好時光（若沒生病應該也可以做點有趣的事）
只是好不容易有些精神了，卻又緊接著要開工，
好像接連幾個連續假日都沒休息娛樂到，倒是不斷調養身體，
搞得現在還在咳嗽。
最後這一天，書會的選舉還真是讓人坐立難安，
雖然老師早就預告把自己給安排進書會擔任理事，
可這種師命難違的命定之事，
自己不禁有點反叛的因子蠢蠢欲動，畢竟年紀漸長，
「心甘情願」可是非常重要的。
無論年紀多大，
都有可能冒出「懇請票投他人」的心聲，
原因就出在心有旁騖，無法擔任要職的心態。
說是心態，不如說是心聲，
因為擔任要職若沒有自己的心中的一絲喜悅，
就算不主動爭取，到頭來半推半就仍有可能站上大位，
屆時若有勇氣，當下表明自己能力未逮，也算是緊急避免了一場噩耗來臨。
若是真有想法，想承擔大任，若無優秀競爭者，
也許就真能平步青雲登讓大位。
--------------------------檯面上如此，檯面下......
國中小階段，大概就是字寫得還不錯，
所以舉凡書寫類的總有人推薦給我，
除此之外，沒太多管理或是帶頭的任務交給我。
大約是高中開始，也許成績還不錯，
大夥就認為我可以委以重任，
為了「不辱使命」，心底更是不想「丟臉」，
所以也就一件件地完成。
到了大學，這樣的情況從社團、班級、實習，一切情況不斷的重演，
就連進入職場，冥冥中也被安排著不同的職務領導人，
現在重新回顧，完成階段任務就是最大功德，
好像平安交給下一棒是自己唯一接任的目標。
今天看了書會的選舉結果，更是發現無論繼任者是誰，
最重要的便是有個「非我莫屬」的人選，
否則誰出線都是一場拋繡球好戲的開始。
這麼思量下，接不接重責大任，
根本的考量就是「心底聲音」很重要。
回顧自己擔任領導角色的各個經歷，
「心底的聲音」從來未大過「上頭的指示」，
所以悶著頭，顧著面子，一時的喜悅想像都把「心聲」給蓋過去。
想到這一步，
找出真正喜悅的感受，願意投入的方向
才是擔任要角的使命契機。
那些彈性的時間、名與利，都不是阻撓～

20190222-0301

連假第一天就發燒感冒
早在2/27下午趕回了楊梅辦理銀行事宜，沒想到行員說板橋也可以辦，
頓時有了白跑一樣的感覺。早早離開了辦公室，卻為了一個不需大老遠的事情耽擱了一下午，幸好整個下午天氣舒爽，看著路上庸碌路的行人，自己換得一些悠閒，也算是作為幾天假期的開端吧！
只是這樣的閒散，在用完晚餐後就開始變了樣......
先是感覺身體慢慢地冷了起來，原不以為意，只是楊梅本就潮濕，加上久久閉門，室內難免有些涼意，裹上一條薄毯，就在客廳繼續看著電影。
隔天一早，身體微微燙著，喉嚨也開始陣陣的咳嗽，想是著涼了。趕緊打開精油，照著方法一一塗上，連塗帶抹的，把自己給包裹起來，順道還喝了一些。只是發病症兆一起，是得好好處理不能等閒視之。
這假期的第一天就這麼昏昏醒醒的過著，雖不至於有以往的腸胃炎、全身痠痛，但也算恢復得迅速，沒有再擴大，只是咳嗽不易對付，這第二天仍舊對抗著這難纏的傢伙！
這一天，藉著病因，讓自己悠閒得發慌。
好像總得慌得緊，才才會真正地知道自己個性，也就會胡思亂想。
外頭陰晴不定的天氣，像極了最新的心情寫照：不知未來，卻又不想著現在。
假期時想著工作壓力，工作時想著放空放鬆，
這麼寫實的畫面最近老在腦中迴盪，
好像一直拋不開這樣的糾結，
或著說，
自己是否就是沒有喜愛自己的工作？
也許在成長過程中面臨抉擇之時，一直沒有讓家人操心過，
國中升高中，撿了個完中，沒有人知道好壞，只是沒付過學費，成績還算不錯；
高中生大學，有個免學費，未來還保證就業，
想當英文老師的夢想，進了大學也填了英文組。
可認真想想，花了多少力氣讓自己英文變成理想中的樣貌？
或者說，拿了個外國學歷，自己英文實力又成長到了什麼境地？
進了職場，走到現在15個年頭，
真心想想，是為了逃離轉換心境，所以不慣的換職位？
還是真想累積各種功夫，所以抱著嘗試的心情。
可從沒有認真想過，自己願意為了什麼而付出？抑或只是想不勞而獲？
這問題打轉了好久......
時常看見成功人士經常是身兼多職，
讓自己的觸角伸得有遠又廣。
但是近來漸漸發現，越來越低調的我，
開始不喜歡這樣的世界，
覺得自己像專注投入的事情一多，就更顯得手邊的事物煩躁。
如果一切都可以重新選擇，
我會挑上哪一條路？
而這條路必當走得又深又廣？
過去的選擇自己決定，
現在依舊，
只是以往選定了許多後路，即便沒有一針命中絕對目標，也不必擔心路無可退。
可現在不同，這次的抉擇，不再有後路可退，
想見排山倒海來的詢問也不會少，
這些都不會扛不住，
只是再一次問問自己：這是自己想要的嗎？只有這個問題就好！

20190222-26

上班這幾天沒有太多的效能
勉強自己依循工作的節奏
卻總是違背心底的真正聲音：我需要一個靜下來的時刻!
習慣了忙碌充實的生活
喜歡一件接著一件的思考
但，身體累了，心也累了，
最近唯一促使自己有點活力的，
都是跟金錢營利有關，
就是這股魔力，
會想著如何趕緊擺脫生活中的煩悶壓力。
即使急不得，心理仍舊急切地往那方向飛奔!
思索下一步該如何選擇，才真的知道甚麼是舉步維艱，
每一步都有嚮往，也夾雜者擔心與失望。
老闆說得累績我也理解，
今天看的影片：必要的批評與困難就是成公必經的絆腳石
道理不是不懂
但逼著自己想清楚卻很痛苦
工作沒了動力，簡單小事也要提起大大的力氣。
選擇下一步的過程
重點不在結果，
而是在自己的心態轉變。
是逃離，還是選擇，
這是最需要自我澄清的部分。
但願這個月底前，我有澄清的思緒理出頭緒~

20190219-21

幾天的懶散心情，跟著天氣也逐漸穩定下來。
整理了接下來將近半年的行事，逐月都有重要的工作，
已經沒有讓人悠閒得不知如何做得發慌感。
研習這一天與他校夥伴交流，
看著他人對於這份工作的自得與熟稔，
時間累積的能量與能力，讓工作變得更加順手，
當然也少不了對工作不順遂的領悟。
這幾次對談下來，加上對同事與臉友們工作上的分享，
自己的未來也漸漸透露曙光。
學習是讓自己強大的好方法，
成果當然不是一蹴可幾，只是自己一直在摸索中，
當然還帶了點遲疑與懶散的拖延心態，
這倒是今年得好好去除的目標。
晚上回家煮了飯，開啟下班充實自己的時間，
運動、寫字、看書、研究，
有效率的成功人士懂得如何快速的轉換，
既然想要成功，我也非得學會這招不可。
更重要的，我想擁有決定何時可以自由自在的決定權，
自由自在的做著喜歡的是，陪伴家人。
今年的目標，時間已經快走完六分之一，
誓言一定要往前持續前進～

20190214-18

20190215-17這幾天完成了一件大事：MOP的課程參與
自從上完VIC後，又參加了複訊，對於基本財報知識與判斷原則有了認識
但是各股研究還需要對公司營運與獲利的方式有更深的了解
在這上完課將近一年的過程中，多半還是以知名的好公司為投資標的
也確實都已跟單方式為主。
當時也學到了如何用選擇權方式進行現金流的策略，
用起來也算得心應手，只是手中的資金並不充裕，
所以可以選擇的標的也就有所限制。
當時聽聞進階選擇權的獲利較高，也可以低風險的用小資金換取更高的報酬
在上完三天之後，確實發現是可行，
同時也清楚能有哪三個策略讓自己好好運用
並且有了更多的工具判斷趨勢，以及入場出場時機。
當然，判斷是一間好公司，真正有依據的相信是所有投資的鐵律，
在這個前提之下，運用策略或是直接買進都可以。
只是現階段，自己的耐心有些不足，
或許Q點支付讓自己動了加速的念頭，
透過Q點創造現金流，再將現金留投入股息股，再利用股息再投資持有資產達到長期獲利模式
尤其2019會是經濟修正的一年，也許不是海嘯，但絕對有機會看見下修20%以上的模式
如果再以薪水作為存錢的方式，速度太慢也搭不上時機
所以應該想想Q點創造現金流的風險評估以及目前資產配置的情況
如果可行，就再投入，讓創造的現金流更多，投入股市的資金變多
讓虛擬的區塊鍊技術資金可以源源不絕的流動到股市的現金流模式
通往財富自由之路才會逐漸明朗。

第二件養成成功習慣的影片~列名單這件事
原本想透過參加亮師的課程，對自己的教學更加精進，
精油方式是自己主動參加，也希望對好的產品有更健康的利用方式
但後來發現，在財富自由的路上
精油也成了一項重要的工具，而且是兼顧健康、助人與財富自由三贏的方式，
於是開始了團購與幫助他人的方案，
雖然這是直銷的方式，但不諱言，也是被動收入的一種來源
就像股息股必須要持有股票才有創造股息被動收入一樣
精油的收入來自於自己與轄下組織人員的持續使用推廣
在獲得金錢之前，若是認真使用，已經先從獲得良好的健康改善開始
因此對精油的認識與使用經驗都需要再加強
真的如老師所說，逐步的認識各種精油
才能有效的對產品認識，同時也有更多工具選擇可以幫助他人
就像最近同事的父親病重，精油也許是另一條輔助，
只是單價較高，這是需要考量的
目前尚未開始列名單，也是養成習慣中自己尚未做到的
習慣，真的要強迫自己建立

第三件便是書法班的新春小禮
今年新春上課先準備了陶瓷書滴小禮
老師同學都很喜歡，這也相當實用
只是新春一開筆，真是太久沒有好好練字
手感落差不少
回想近一個月
除了寫春聯與指導學生外
自己已不曾有靜心寫字的態度
難道前兩件事再加上工作的心思讓亂了平衡的節奏?


每天進行一件事，一件是專注投入30分鐘，
對自己也許才是方法
更重要的是鍛鍊自己的毅力與心智
否則我永遠離目標維持等距~
持續前進，才會有機會遇見驚喜~

20190213

今天排定的事完成，心裡踏實了些，
雖然眼前還有許多待規劃的文件與方向，
只是心中仍有些許怠惰，
對於前些日子每天要完成的工作總是卻步不前。
DAIVID老師的養成成功習慣，從第10天開始就有些斷斷續續地聆聽，
今天利用了時間聽了第12天，雖然不太專心，
但有項重點挺有印象「找理由不做很常見，所以要反向找理由去做」，
才會把習慣真正的建立。
回家吃完晚餐，坐在客廳，看著電視、手機，有時也是漫無目的的瀏覽，
自然而然就想休息睡覺，許多待辦的自我學習也就延誤。
現在才有點明白，找尋自己可以追求的楷模典範很重要，
這會是一盞引領自己堅持下去的明燈，不是盲目地相信，
只是在尚未壯大自己能量前，從前輩的經驗中汲取力量支撐自己強壯，
尤其感覺負能量來臨時，更需要不斷的重複信念與楷模學習，
這也是吸引力法則的其中一項。
精油分享、書法學習、美股投資、教學與生活經營、持續學習閱讀，
生活中有好多事情可投入，
最不該投入的就是坐在沙發前放空(飯後休息一下也要有點限度)。
期勉自己趕緊恢復規律的學習，才不會離目標越來越遠。
對了，「目標」設定是次要的重點，「執行過程的成就」才是讓自己不斷進步的動力來源。

20190207-0212

年假的最後三天與開學的頭兩天，心情真是高低起伏~
收假的末三天，從南部的暖冬移動到了陰鬱的台北，彷彿心情也跟著天氣轉變。
每次年假總會在南部追劇，沒追完的，就是北部的續攤。
但這次一結束年假就是開學，這樣的緊湊感真是最困擾人的，因為劇追完了，事卻還沒做完；從南部北上，心情還沒完全放鬆，又緊接著得上工，一個接著個，我覺得大腦開始抱怨為何無法休息。所以最後的假期與開工的前兩天，身體充分的反應出抗拒的心態，
我也只號順著這樣的情況，慢慢地收心回來。
從愉快緩慢步調到恢復正常上工，更是突顯了自己倦勤的心態，持續低迷的工作動能，讓我遲遲沒有能夠找到方向，甚至第一天就在想暑假的到來，解職的爽快。
寒假開始，收看了養成成功習慣的視頻，一步步地希望建立自己的良好習慣，
只是心中懶人的靈魂總是蠢蠢欲動，似乎也想一步登天的達成夢想。
我心中深知天下沒有白吃的午餐，但行動上少了推動自己的力量，就顯得自己似乎離理想越來越遠。加上未知事件的幻想壓力，就更阻擋了自己突破的勇氣與信心。
今天是上班第二天，我選擇了金銡開啟這一天，也告訴自己專心做好表列的事就好。果然今天如期地完成事項，心中也更加踏實。
至於菁英計畫的這幾天，真的只有體驗，但沒有和人互動分享，少了些動力，也沒有創造機會。目前的狀態要開創使用者，對我來說還有些遙遠。我選擇持續使用一年，對產品更加熟悉，累積更多經驗與實績，會更有說服力。
至於工作上，持續的低迷很容易影響後續的工作，也會對不起認真的夥伴。
不過目前明確的可以知道，這條路目前不會是我的首選，我只有努力地完成階段任務。
未來方向雖然尚不可知，也還在思索中，但目前似乎刪去法比較適合，目標也許可以越來越清晰。
期待自己越來越澄清工作與生活的比重及價值!

20190206

今天搭上了屈臣氏line pay 5%回饋的列車，老婆過年都會到美妝固定採買，因此回饋了500，算是相當不錯。這幾年大家對於現金回饋的注意程度頗高，信用卡的現金回饋也十分在意。先前我並沒有太注意line 街口的回饋，但是使用過折抵後，瞬間會有種賺到的小確幸，不必帶現金，又能累積紅利金，難怪長聽周遭朋友使用的心得。但這兩個月以來，我和老婆加入了新的支付系統，一種消費回饋，持續滾利的被動收入支付方式。個人覺得這項支付結合了區塊鏈去中心化的特色、傳直銷系統與虛擬貨幣的支付系統，更重要的是提供了消費八折回饋積分，天天可以複投滾存積分的方式，將積分（資產）每天以千分之二速度返還為自已的餘額（可使用的金錢），於透過必要的消費，八折方式回饋，同時累積創造下次消費的財富，是一種源源不絕的被動收入方式。當然，任何是都有風險，本支付需要擔心的風險有二：系統安全性與虛擬幣的價值。前者因素，若以銀行有存保基金的情況來說，似乎風險太高，沒有保障，因為哪天系統移除消失，等於所有的資產完全化為烏有。後者，諸如比特幣之類的虛擬貨幣，若沒有了現實生活中與真實貨幣的連結，或是作為交易的籌碼，價值也就一落千丈了。
分析下來，風險似乎不低，為何還有投入的必要？ 經過了幾次與哥哥的討論請教，投入的原因大致分做三點：第一，系統安全的問題，分析之下，透過商家與消費者合作，一同創造收入，沒有中間收取資金的平台，所以也沒有倒閉問題，更不用談如何吸金。至於系統端將大家的餘額吸走，導致大家平台虧損，也就是傳統的盜領或吸金 。但傳統領走現金存款或銀行帳戶餘額，是可在市場上直接使用；可這項支付系統，把大家的積分與餘額都盜走後，沒有任何人可以有餘額交易，積分回饋制度也就形同虛設，同時幣值也就下降，對於盜領者一點好處都沒有。因此，維持平台系統安全與正常，反倒是對大家最有利的選擇。第二，虛擬幣的價值是否會降低，取決於虛擬幣的流通性，這也是本支付最聰明之處，與消費結合。商家可以因此擴展消費者來源，達到虛擬與實體結合，無形中透過網路分享方式，吸收到更多消費者，流通性也因此增強。此外，消費者二折化的無痛消費，彼此介紹分享，形成如同直銷的組織方式，優於傳統直銷與建構在購買商品方式。
最後的考量，便是一開始的投入資金，也就是風險。三～六個月就可以回收全部資本，剩下的也就是多賺；當然，這樣的支付方式，最大的風險就是平台大當機，或是真的發生被盜取。這時不得不說，投入資金對自己的影響，若是消失自己是否會一無所有？若不會，至少在自己的風險承擔範圍內，想要有被動收入，總是要承擔的～

20190205

今天算是這幾年認真走春的初一了！
感謝小舅子在老早就邀約大家到附近的十鼓園區走春，新春的第一天在戶外涼爽的天氣中度過，大家吃飽喝足，一家老小都有運動，換得健康與新春的朝氣，從園區走春、鼓樂表演欣賞，到五分車、竹筏與打鼓體驗課程，園區不大，卻相當充實，若要認真逛逛，一整天還真是分秒不能停歇。
晚上到了阿舍鱉爐用餐，老味道的雞肉大餐，加上小舅的老同學阿強來訪，大家話題增添不少，一路用餐飲酒，到家還續攤。想當然每年重頭戲一家四口方城之戰初一得上演，今年兩個小子更加「懂事」了，一路幫忙加持拉抬，果然贏得郭家真傳，牌桌旁的人生體驗從小就要培訓。
新春第一天，我依舊在方城之外，沒有觀戰，持續作者自己想要的事。
晚上撥了通電話回板橋，問問媽媽初一有沒有跟著哥哥走走，去了哪，做了些什麼。雖然初二一早媽媽就恢復上班生活，哥哥也放個年假逍遙一下，再平常不過的例行是向，今年聽起來特別有感觸。
就這麼恰巧，亮師要大家學習的養成習慣課程，今天主題就是「使命」。
一見這兩字，我真心認為就是精準的刺中了自己的要害：未來的使命又是什麼？
使命感不用高遠，重點是與人的交流。
對於工作，我的使命就是對得起自己任教的學生；對於家庭，我要讓家人過好日子，有品質，也無後顧之憂；對於生命中的朋友，我要能適時伸出援手，因為他們都是我的重要他人。
平凡中見偉大，即是如此～

20190204

清晨四點半，房間通火通明，媽媽裝著高級牛排、我倆梳洗打包，跟媽媽道別後就一路驅車往南。
今年特別覺得到南部過年很不捨，哥哥忙著攤商的生意，獨留媽媽一人在家，真不知是自己媽寶，還是擔心媽媽一人有些孤單。這次的年節，心裡總有著淡淡的哀愁；日子總會過下去，這樣的離愁相信會持續個幾年，不會逐漸好轉，只會加深思念，透過認真的過日子，建立起思念的連結。
飄著細雨的路上，一路與睡魔對抗。過了雲林，天氣由陰轉晴，終於到了台南，開啟了過年聚會的第一場。老婆與同學聊著生活、健康甚至是感情狀態。
今天才聽了亮師的課程，與人的交流一直是人生最重大的目的。老婆與高中同學Ｃ的談天，從服飾、健康、感情一路聊下來，我們彼此都邁入不惑之年，健康更顯重要。彼此的生活狀態，除了工作發展，更重要的是經濟與健康的平衡，畢竟可以相處20年以上的朋友，已是我們生命中過半的時光。
人生目標很多，今年重新檢視自己，朝著理想的自己邁進。「與人交流」是這一年最大的目標，也是自己一直要突破的。
附帶一提，小舅子的兩個寶貝，老大夜咳，所以晚間拿了保衛、乳香、茶樹、薄荷、檸檬稀釋後前胸後背都塗上，果然晚上只咳了兩次就一覺到天亮。看來自己也好好的保養一下～

20190202-0203

農曆春節前的最後一個週休，代表著今年可以一路連休九天的年假。
這個週休假日就是由內到外的整頓一遍。先是房間地板、房間桌面，接著頭皮又出狀況，前往保養頭皮，果然過年前人滿為患，大家新春都要個「好面子」！
隔天週日，徹底地把抽地、衣櫃、家中的回收垃圾與衛浴等等整理一次，徹頭徹尾的整頓乾淨，才算是結束了整理，除夕一早就要南下過節。
結婚以來，似乎每年都是陪著老婆回家過年，在台北吃完年夜飯的次數一隻手都數不滿。從小的過年，在家中還是工廠的時代，真的很有過年氣氛，工廠休息，所有的機具聲在這一天都被外面震耳欲聾的鞭炮聲取代。若是時間允許，我則是先被送到了嘉義大姨家，爸媽再來嘉義一起過年，那時的年味很濃，印象中總是有停不完的大人笑聲，小孩子彼此也很多「出頭」可玩。
國高中後，工廠收拾完畢，爸爸當了保全，根本沒有過年可休，媽媽雖然有年假，但也是休息一陣，就繼續坐著代工，印象中那幾年的春節，偶爾找朋友逛逛街，剩下的大概就是在家看電視，回嘉義的次數也越來越少，更別談回到花蓮的叔叔家了～
一直到結了婚，在南部過年似乎成了例行的方式，爸媽工作都忙，除夕初一休完，初二通常都上了班；這幾年爸爸在家休養，過年雖然都在，但媽媽初二上班，所以也沒有太大肆鋪張的安排什麼過年活動，也鮮少到餐廳用餐。認真回想起來，自從工廠結束後，家裡一直過得很平實平淡，淡得沒有一絲濃郁的記憶～
今年爸爸移民天堂了，我仍依照往例陪著老婆返家過年節，不知怎麼，心中總有一絲絲愧疚，家長人口變少，年夜飯我們又不在家，剩下媽媽哥哥兩人共餐，總覺得有些冷清。
二就在爸爸離開的最後一天說了句「放寬心」，當下的我沒有感受這句話的意涵，但現在真的理解究竟要放寬什麼新，放下什麼執念。
這兩天都在觀賞「養成習慣」的影片，為期三十天，期望自己勇敢踏出成功的步伐。
現在，成功對我而言不是在工作上的成就，而是如何讓家人的生活更有品質。雖然爸爸最後這幾年生活相當平淡，也滿足於偶爾出門走走的悠閒，父母兩人終於不再只有工作，開始有了休閒生活。
現在我們一家四口，大家都有明確的財務目標，也都希望能有好的生活品質。
「養成成功習慣」，一定要持續努力，為了媽媽、為了彼此伴侶、也為了整個家，堅持下去，會成功的！

20190201

107上學期上班日的最後一天，留到最後一刻，沒有想要提早離開，也沒有事情充實的不得了，就是悠哉上班的閑適感。
整理了下學期預計的計畫，大部分都還在預算爭取或草擬階段，一件件絕對是緊接而來，如果再加上自己想挑戰進階採購法的研習，那更是有種沒事找事做的感覺。
二月一到，2018好像就真的遠離了，邁入了新的一年，想要揮別2018的糟糕上班心情，由自己掌握想要的人生，上次提到要不要繼續走行政，且戰且走吧！心情放輕鬆，很多糾結就有機會解開；好像去看中醫一樣，身體鬆了，許多能量也能釋放，也更需要吸收更多的營養，幫助自癒。
這一年，被動收入的目標持續建立、學習更多、書藝升級......，無論是什麼，這個年假，養精蓄銳，持續前進～

20190131

今天回萬安找柯醫師，身體的彈性有稍稍回復，原本緊繃的情況有所疏解，身體的空間釋放出來，所以需要更多的運作能量，因此，雅惠晚上容易提早想睡，我則是晚上就顯得喉嚨無聲，一切徵召，不是身體變虛弱，而是朝自然恢復的方式進展中。我的用藥量也因為身體的反應需求，可以加大，增強推力，讓身體的自癒力更強，往後，就有機會不須用藥，需要時再保養即可。同理可證，老婆的糖尿病狀況也因為飲食的調整，糖化血色素進入正常數值；身體的恢復有所進展，自癒力提升，用藥推進，未來西藥也可以逐步減量，慢性病就可以說掰掰~
柯醫師的目標是朝著自癒力，症狀嚴重不舒服，才是對表徵的處理，讓生活有品質。這樣的自然醫療，的確長期而言才是有效，至少，目前的我都是自我病兆展現的狀況，也就表示身體正在自我療癒中；短短三月即有成效，持續努力，2019會是努力且大有進展的一年~

20190130

今天是寒假書法培訓的最後一日，上下午各有一位，如果沒有意外，這兩位再8個月就可以上場。倒是自己從培訓的過程中有幾項新發現：

一、使用朱墨書寫，筆走之間行雲流水，順暢許多，相較於一般黑墨差別甚大。

二、指導學生，更是要清楚觀察字體結構，雖然歐體智永兩者需兼顧，但就結構而言，對自己的書寫體察更有幫助。

三、用筆筆法更加精細，讓學生更加請處如何臨摹寫成應有的字型筆畫，對於自己用筆也更加熟練。

四、感謝兩位老師的經驗傳承，一郎老師的書寫用筆，搭配朱墨，感受到筆鋒彈性；蕭老師的結構觀察指導，在對應自己指導學生的過程中，更懂得如何說明，培養學生的觀察能力。

午後，在辦公室書法今年的春聯，除了返鄉張貼，也順道送了幾張給同事，或是貼在辦公室門口，大家沾沾喜氣，也考驗自運的能力。

要學成一家之書體，目前對我來說尚有難度。蕭老師曾說三年學成，眼見目前已跟蕭老師一年半載，目前算是小有成效，但離目標還有距離，繼續鑽研，目標便是以此書體創作各式格式之作品。

20190129

今天媽媽休假，例行性的晚餐會由媽媽掌廚，我們全家一起用晚餐，每週的這一天，我都很期待。
不過因為爸爸移民天堂，媽媽請教了有經驗的老闆，原來，我們不用除夕前一天到塔位去拜拜，倒是除夕前有空就可以去拜，而且是拜地藏王菩薩，畢竟他看護著爸爸哪兒的安全。恰巧，今天是農曆年前送神的日子，天氣也正晴朗，擇期不如撞日，媽媽臨時改變了計劃，趁著太陽下山前，我們全家趕緊帶了水果與年前要送給爸爸的前，請求菩薩保佑，算是年前先給爸爸打點些好過年。
看得出來媽媽每次要祭拜或是燒給爸爸的物品，總是很仔細地詢問販買的好店家，每個元寶也都是親手摺的。也許，這是傳達思念的方式，遙寄遠方的至親可以在另一個世界過得安穩自在，無憂無愁的......。
除夕前一天，我們可以就在家準備菜碗祭拜，不用奔波，大家好好用餐後，除夕當天我便可以放心南下。
媽媽已經好多年除夕初一後餐廳就要上工，我也好多年沒在台北過年，雖然留在台北也許就是待在家中，也許是找朋友，或是趁媽媽有空可以出門走走；只是一切都平淡了，媽媽也許久沒有回嘉義，我們也從未在過年時候回過花蓮。好像家中的連結一樣樣簡化了，變得沒有非回去不可的理由。過去問過媽媽，是否有空也回嘉義走走，媽媽只是疲倦得回應有空再說，或許北社尾的老家沒了，許多人事已非，那不再是記憶中故鄉的樣貌，心也不再飄盪在外，早已落地生根札了下來。
這個年，還沒到來，心裡竟已開始不捨空蕩的台北，也許不是那空間的距離，而是害怕分離吧！

20190128

一月底是學校退休的一個季節，今天餐會歡送了提攜我進入行政職的主任；剛任教職時，他是我同學年的老師，沒有太多學年之外的交集，結束該學年的任務後，一直到校舍改建完，才又重新有工作上的交流，而這一次，是他邀請我擔任組長。
也許是代班有些倦了，又或是行政是個新鮮的歷練，我沒有思考太久，一口答應。記得當時旋即而來的，就是「你不夠兇」、「可能鎮不住孩子」等等。沒想太多，木已成舟，做就是了。同任處室的兩年，主任挺照顧也挺賞識我，充分授權，給予支援，這兩年的行政經驗，是愉快而忙碌。臨退前的兩年，主任回歸體育任教，我轉換了處室，又回到了不太有交集的工作情況，彷彿回到剛任教時，各自過著彼此的忙碌。
眼看著認識的同事們一個個退休，說不羨慕是假的，只是從退休前輩的身上，看見了許多教職生涯的可能......。直到現在我仍不清楚，自己是抱著「天職」？「使命」？抑或是「工作」的心態來看待自己的職場行為，我只確信我很乖，乖德認為依定要認真賣命的做，才是「對得起」這份薪水與價值。但，除了理性的「價值」，在這個環境裡，「感性」的我又是如何？
聚餐完，下午到了亞東一趟，確認是顳顎關節韌帶問題，的確不嚴重，但也無法再修復，只能舒緩不要惡化。我告訴自己沒有大礙，但老婆很明確地問了醫生「是磨牙造成？」「是壓力造成磨牙反應？」醫生明確地認為臨床就診的案例如是的比例很高。我想我沒有特例，只是長期不認為自己壓力很大，習慣了這樣的處事方式，「深知天下沒有我不會不同」，偏偏許多事情都想擔心一下！
也許我相當沒有安全感，不喜歡無所事事，長久下來也學不會如何彈性的舒壓，身體狀況才逐漸地走下坡......。
這個年，很特別，家中少了人，我們還是得過日子，就算有塊失落之地，我們還是努力迎向每個早晨～

20190125-27

結束了忙亂的一週，週五評選、會議、下午書法培訓，晚上書法寫春聯，又回楊梅，一整天下來，簡直行程滿檔。
週六到國父紀念館看陳一郎老師的書法個展，巧遇了退休的豐澤老師，原來他與一郎老師都是日知書會的書友，也是拜杜老師們下的師兄弟；書法圈子還真是小，難怪蕭老師也有聽聞過彼此的名號。
週日大學北部同學小聚，時間不長，小聊了近況，大家都過得還算充實，生活也還過得舒服，甚好。
這兩週以來，心情跌到谷底，覺得事情皆非所願，也無力擺脫頹廢的心態，硬是撐了過來。這一天與老婆聊了工作與生活的平衡，好像兩人捨不得對自己好，沒有什麼生活休閒的經營，除了工作外，生活就快乏善可陳。
尤其放不下工作的心態，究竟是太在意他人眼光，還是真沒效率，這些大概都不是重點。唯一可以確認的是：沒有什麼事情非自己不可，世界不會因為少了我的幾天出現而停擺。所以，勇敢的訂下未來的旅程吧～訂了，自然會排除萬難的出發；就像我的退休計畫，下了目標，就是朝目標執行～
本日收穫：正向思考，不是壓抑負向，刻意表顯陽光，而是知道自己的黑暗面，所以更要正視處理～

20190124

今天終於結束了，一場混亂，也覺得自己沒什麼組織，不，應該說不想主動瞭解情況，反正做完就好，過程一概不想理解。
即便充滿怨懟的心，我還是在一個人行走的過程中，醒悟推敲了一位同事可能的工作心理。他也是經常板著一張臉，就是讓人覺難以親近，甚至不想做的表情。今天自己也是如此，只是很社會化的「服務笑容」會出現，可心中很清楚，非我真心。就是這樣的感受，在今天整理時突然心領神會地感受到：「這樣的感覺，身體做事，心裡抗拒」，對於別人的一舉一動充滿了負面的想法......。很可怕，卻像黑洞般吸納了所有的正面思考，只剩空無與不耐！
不知道是不是打算撐下這半年就好，也沒有因為心裡已經要告別這個圈子而感到豁然開朗，反正一切都在混屯不明中，更別說接下來幾個月都有案子等著完成。
一切會好轉，我也會找到適當的出口，

20190123

低氣壓的持續，跟天氣一樣......
先說說手中的一個案子，覺得自己是傻子，照著自己舊經驗走，相信對方的專業（？）結果到頭來是對方沒弄清方式，頭尾不符的情況，現在落得進退兩難，搞不好還得拜託別人幫忙，這是心情不爽之一。
另一個讓人看破的，就是即將到來的活動，雖然不過是協助，也稱不上出了多少力，可心裡真正覺得「受夠了」，找不到做事的動力，遑論初衷，更沒有熱誠，只剩責任壓得人喘不過氣。
這樣的日子我已經把倒數的心情都準備好，只是下一步在哪還沒確認，唯一知道的就是不想再踏進這個圈子。可以想見未來會有一番勸進與約談，就任性下去做自己吧，即便兩年後又有改變，那也是自己。至於是想通、逃避、還是耍脾氣，「成熟」自己定義就好，生活要追求的還有很多，最重要的是喜歡的那個「自己」在哪？久違了！

20190122

天氣變冷，做事效率也覺得變慢了。
好多事情等著要逐步完成，深怕一個拖延後面就全部湧上，這算是工作壓力嗎？還是認為沒有趕緊理出頭緒完成，就會堆積如山？
這樣的工作習慣與信念，總是把自己壓得喘不過氣，情緒常常給花上幾天紓解，若再看到他人一副悠哉樣，就更加劇了對自己工作的厭惡，彷彿全天下就自己認真，別人都在打混。
照這情況下去，永遠都沒有停歇的一天；明明就是想要正向的看待壓力，一但對境，又是面對壓力的考驗。我知道事情永遠都會有解決與完成的時刻，過程中如何埋怨、擔心與沒信心，最後就是一部部跌跌撞撞完成。該是說自己沒有挑戰的勇氣，過於沈溺於安穩的日子，還是壓根就是沒有承擔的勇氣。
最近心情真的很煩躁，而且毫無動機找到排解的方法，只有排山倒海的厭倦感，上班時間的瞎忙，避開了清醒感應到的不安，強裝的鎮定，風平浪靜之下，心卻是波濤洶湧，有種呼之欲出的壓力隔著薄紗無聲吶喊。
越努力的完成任務，越覺得自己厭惡這樣的工作；越是發現他人忙碌而充實的投入工作，越是加大自己工作忙碌卻失落的反差。
究竟還沒找到自己喜歡工作的方法，亦或是工作態度根本上就不對？
如果好高騖遠，為何又不能乾脆承認，老老實實地坦承自己就是不想認真？
如果只是掙扎工作著，為何不能儘早結束這樣的生活方式？
天氣變冷，夢中也許會有些答案吧～

20190121

今天是個不知道忙碌什麼的日子，最後下班還帶了個極度沉悶的心情......
這樣的沉悶心情多半來自一種超過掌握預期的不安定感，加上沒有開始鬆口氣的期末感覺。靜下心來想，是自己心裡的不確定感造成了這種有些恐慌又有點氣憤的心情，畢竟跟當初所談的方式有些出入，當然主導權還是在自己手上，但是認真想想，這些細節規劃與爭取資源過程，就是一種慢性的折磨，越是不想做，越會出現，越是出現，越想趕快解決，最後就是一件件完，別人眼中一項項突破，我眼中卻沒有一絲開心的成就感，只是擺脫了一件任務。
走到這一步，越覺得自己有職業倦怠，越想逃離～
回想自己跳進行政圈的開始與想法，是不需要管學生大小事，沒有被匡著的時間限制，沒有與家長學生絮絮叨叨的過程，沒有改完又再生的作業，所有的細瑣是一次消失，世界換了個方式運轉。
但是行政當了這幾年，起心動念是想跳脫只是教書的身份，看看不同的職位做些什麼。「獲得什麼都不做的權利不是自由，是有權利選擇可選擇做或不做，那才是真正的自由。」時間上的彈性比起導師科任都自由許多，但是心理的枷鎖卻不是這些可以對等比較的。
今天，晚上趕回學校加班，身體不累，但心覺得好累～ 睡一覺，明天又要開始，突然好期待這個夜晚過得慢一些......，或是，這樣的夜晚只要一晚就好～

20190120

不知真是昨天太累的原因，還是天氣轉涼，這是一個昏睡與放空的週末夜晚。
讀了老頭學長的酒店打工記，原來每個遇見的人都是生命的養分，喜歡也好，討厭也罷，畢竟出現過的，或多或少與未來的處遇都有關係。
小時候寫過一個學期書法，大學居然又遇上得寫書法的課，直到現在，自己投入書法的習寫，冥冥中的一條絲線若有似無的在生命中串起，怎麼也預想不到。
空白的一天過了，看看電影，到蕙風堂買些教材，問一下會議的餐點，悠哉的過一天，可總有缺憾的感受。興許漫無目的悠哉不是我適合的選項，也該是有些規劃，否則立定的新年目標，可能就束之高閣，無法達成了！
陰雨濕的夜晚，更好睡了～

20190118-0119

昨晚吃了晚餐後就累倒睡著，完全沒寫。連同今日的一併說吧～
當了行政，休業式這一天越來越沒感覺，一是學生放假跟我沒太大干係；二是接下來寒假的事項接踵而至，沒有暫時放空感；三則是實際上天天都得上班，所以沒有真正空閒悠哉的感受。以往年尾都會邀請大家吃頓飯，上次趁著替代役退伍吃個飯，這次則是忙到沒管這事。得找個時間跟處室同仁聚聚吃個飯。
休業式這一天的結束還挺充實的，先是接連開了兩個會議，接著就趕往書法同好的學校協助寫春聯；原本擔心隔壁兩位大師一出手，我大概只剩在旁邊畫圈圈的功能，沒想到放手一寫，得到許多老師志工的青睞，幫他們多寫了幾幅，就這樣兩個小時把紙都寫完，也算是個「義寫」春聯的體驗。揮毫完畢，隨即趕往同事聚會地點，就我們四個老學年同事，聊聊大家近況與吐吐苦水。學期末一到，許多狗屁倒灶的事總得清空，想想如何真的到乾淨，可別讓臭味延續到明年；至於得知了哪些「新消息」，或是誰家的習慣礙眼，說說聊聊，也就真成了茶餘飯後的碎嘴，聽了也就成了耳邊風。總結來說，這學期也是個有些新發現的年度，至於誰在背後讚美或諷刺，八方不動如我也，該做該說的還是一樣不會少！

今天是學校的環境教育日，宜蘭頭城農場之行，感謝卓越學校的30萬獎金促成此行，一筆錢下來就這麼花完，買到了近200人悠閒的一天，時間果然是金錢，買了大家10小時，換算下來每人一小時賺150，還挺不賴的吧～
這頭城農場是第一次造訪，園區不小，手作的也挺有趣，採果子、釀醋、葉拓手工藝，還有無限品嘗的小吃與午餐，挺愜意滿足的，至少嘴吧想停是沒啥機會。可惜最後拓印的時間稍趕，否則可就是個完美的結束。總的來說，這一天真的有放鬆到～
順道一提，車上看的電影「大師兄」，雖然冠著武打明星的光環，但談的是教育問題；大方向灑狗血及刻板印象挺重的，外界真的這麼看老師的「神聖工作」？挺令人好奇的！倒是其中有個部分看了令人心有戚戚焉：學生的許多問題，家庭才是問題關鍵，當這些都沒問題，其它才有辦法解決！我想這大概是學校學生問題90%的主要問題來源吧！學期最後一天，家庭的問題希望寒假是個好的轉變，可別開學了，又重頭再來啦！

20190117

今天看了亮師的直播，真心覺得「助人」才能邁向自己要的目標。
與同事聊了一下最近發現Ａ同事的情況，分析了所有情形，模擬可能的所有情緒，即便如此，我仍維持原地，只能隔岸觀火般的任由Ａ的情緒蔓延，找到的源頭雖然就是這幾個，但我仍沒有滅火的工具，只能看著Ａ繼續如此。
印象中Ａ在第一年接觸時，並沒有這樣的情況，常見笑臉，少見憂愁與不悅；這兩三年來，似乎背多於喜，最常聽見的笑聲就是出現在Ａ與幾位同事的早餐聚會。雖然這樣的聚會顯得時間不太恰當，非得刻意的才能察覺。
也不知道自己順著這樣的情況，究竟是自己不想面對，抑或是任由Ａ如何想，我做自己認為可行的措施。總之，目前仍舊無解。
今晚看了另一段「理科太太」訪問蔡康永，談談情緒表達的問題。其中一句「平靜比開心重要」，慢慢懂得這樣的描述在說的是什麼情況，有時自己不願讓人覺得失禮，所以更加主動積極的表現或協助，可事情往往就會這樣落到頭上，認真的完成，得到讚賞與鼓勵，但心中的滿足感並沒有同等的價值呈現。
其實沒有人要我們表現這麼積極配合，自己「社會化」的情緒反應已經學會怎麼讓他人感受熱情與積極，但是真正的自己有時是退縮與逃避的，也就是帶著面具在進行一場行禮如儀的表演。
當然，做自己，認清自己的真實情緒反應與個性，並非要事事都退出，帶著八竿子沾不上邊的抽離態度，而是更清楚的表達想法，對方接受，自己自在，至於兩人各自道別，對方後續怎麼想我的反應，就真的非我所能涉入。
懂得慢慢做自己，掌握情緒的起伏，選擇更好的方式與方向，今年就是如此往前走～

20190116

今天又是一個精油介紹日，喜歡薄荷的同事，讓他聞香與品嘗。
「就是青箭口香糖的味道」、「吃起來比較是高級薄荷巧克力那種」；檸檬精油一滴，「這是檸檬皮的味道」......。簡直太神奇了，居然都說對了，而且味覺真是靈敏，連檸檬皮都嘗出來了。
兩項雙管齊下，原本同事只是聞香，立馬各滴一滴入喉舒緩咳嗽不適。傍晚再遇到，果然稍有好轉，喉嚨也舒服多了，只差沒有唱個「夜后」來證明一下清亮的嗓音。
原來他的身邊也有利用精油保養修復的例子(雖然是出於一場令人不捨的意外)；健康的身心，就從平日的保養做起! (當然生病不適，看醫生也是必要的選擇啦~)

20190115

今天歲末餐會，整個白天都在確認獎項與相關細節，不知道自己是不是細節控，總希望把一切準備好清楚明瞭。但實際現場的混亂現象也許只能用亂中有序來安慰自己。這樣的場合，我常是在前面忙亂中做事的人，不是我有多愛，只是相比在桌邊吃飯，好像忙碌碌比較自在，不用想著怎麼跟人交談。忙碌，所以可以趕快完成任務，至於中不中獎，似乎不重要。
今天結束，居然有種虛脫的感覺。更重要的是心裡有種：這樣場合大概非必要，我不會再出席的想法。上台拿麥克風不是我懼怕的點，只是心裡慢慢清楚「我不適合當這樣的人」，還是久久一次就好。每年餐會皆是如此，人流來來去去，誰拱誰，誰加碼了什麼，頓時覺得自己很抽離，看清了這場遊戲，居然覺得抽中一萬也不會有開心的感受，所以，不要抽中也好，就讓他人中獎，也許快樂感更強。
反倒今天收的一封信，大概是今天對自己最有意義的了。一位過去任教的學生，訴說了這幾年的變化，挫折多於快樂，痛定思痛的自省與剖析。我並不知道什麼讓他這麼長時間的墮落或頹廢，字裡行間中只能看出時光蹉跎，未能付出努力的自責與懊悔，目前選擇承擔的重新再出發。
信中提及小學時被我嚴重拒絕的事，沒想到他還印象這麼深刻。信中相約來日跟我聊聊為何當初我拒絕他的策劃，也說到哪件事至今仍舊認為當初老師的做法是錯誤。他仍保有己見，只是時過多年，固執的思慮多了分自省的成熟，來日，打開這個話匣子，一定可以聽見許多不同的聲音。
放心，我會等你來找老師，說說現在的你怎麼看當年的事件。光從你說「我知道那時老師為什麼拒絕我了」，我知道你以不同，現在是辛苦的階段，無論目標設定如何，這份自省的初心很重要，至少是在邁入關卡的這個階段發生，生命永遠走得下去，不用感到無言面對江東父老，你就是你，只是多了點時間找到罷了！

20190114

今天怎麼過完的，到現在靜下來回想，才真覺得是混亂的一天。
一早趕著到校處理待修正的表格，因為晨會就要公告；修完表格衝往土地公廟驗車，順利地返回學校，要同事接手注意出發上車的事；晨會前還趕緊拿禮物到志工的歲末場合，聊表支持的心意；陳會把期末要注意的事項特別提醒了一遍，心想這些都是例行行，重要的上週也都傳達過，果然人算不如天算，還是有人充耳不聞。
陳慧結束，廠商接二連三到學校附約，雖然簡單的勘查了幾個問題，但每個都是要持續追蹤的計畫，一項項經費都囊括這些項目。接著學務處提供了監視器的預估數量，老實說，這椰數量再多，仍無法說是佈下天羅地網，畢竟走廊一個轉角，都是容易看不到的地方。只是這些監視器若真要安裝，也是一筆不小的數目，更何況是要透過網路攝影方式，避免過多硬體的空間佔用，仍非易事。
既然這些計畫估完假，回頭看看國際教育，趕緊請教會計做了結算與餘款繳回。接著又是餐會友人調整參加人次，摸彩券與桌牌也持續與餐廳接洽，同時又有人送摸彩品，一件件是緊接而來，同時又與委員討論冷氣的議題，收禮的情況，一直到簿本的廠商說要送貨，因為接近放下，只好延遲至放學後。於是午餐囫圇吞棗，趕緊協助提供器材分裝簿本，中午時間才稍稍有空調整下午要做事項。
整個下午除了感謝狀、課後班調整的訊息處理、分發五六年級的簿本等等，光這些來來回回的雜物，幾乎耗掉了整個下午。為了趕三點半後能離開前往醫院回診，只好迅速處理手中業務，摸彩品就等隔天一早整理。至於隔天ＥＳＰＣ的研習，就讓它隨風去了～期末這時間辦研習，真不知道在想什麼，難道不知道分身乏術嗎？
我只知道，一到醫院，居然疲累感襲來，真的坐在椅子上就想睡著；自省這樣的情況，似乎體力不斷的下滑，早睡也不見得很早起，運動的時間遲遲沒有挪出，寫字的時間也減少，週五又要寫春聯，真不知道屆時自己會寫成什麼樣子。

20190114

今天同時晚間傳來訊息，明天一早需要協助車輛檢查，因為他的家中有要事。
我很能體會這不得不請人幫忙的情況，因為不到半年前我也是這樣。
當下接到通知，其實心裡是知道我本來就需要去處理，但這次很明確地感覺到，
希望同事好好的陪伴家人，順利的度過這次的事件，也希望這樣的過程是為了更有幫助而進行，因此默默的在心中祝禱。
家人是生命中排名第一的重要人物，更是支撐每個人在社會中立足的根本力量。
最近對自己的行為與抉擇自省察覺力變強，有時仍會有搖擺不定的情況，但越發清楚自己的情緒與感受，這真是件好事。所以許多考量，也慢慢地以家人為主，也以自己真正的想法為主。尤其攸關健康的議題，像是加入多特瑞，除了原本想要多瞭解亮師的策略外，現在更是發現他的長遠發展性，兼顧健康，又能有未來的收入，因此更希望透過這樣的方式，朝著能夠自在的做自己為目標。也更有時間陪媽媽走走，這輩子她真的辛苦太久，還沒跟爸享福，就得先讓爸移民天堂......
人生總往積極的目標看，今年訂了幾項，尤其最近肩頸背都很緊，感覺身體在抗議了～工作要做，要練習有效地處理，身體才會更有時間照顧～
加油，不是撐下去，而是找回自己的主導權才是～

20190112

今天來說說每年歲末都會辦理場地外界的愛心團體。
這一兩年有機會租借場地給Ａ團體，每次協助場地佈置時，我都有種：「為什麼麼人力有點少？」的錯覺。因為正式上場這一天明明就人手充足，但為何佈置時就永遠只有二人。
老實說佈置工作若多個2人，大概一個半鐘頭就可以完成，也有人商量。若是維持目前二人狀態，的確消磨不少時間，也花費二人不少體力。
慈善團體為許多弱勢孩子與家庭募集不少資源，每年也辛苦的籌措經費，精神令人感佩。尤其看見一早就有許多家庭大大小小的一起來領獎助學金，可見得資源對他們的重要性不言可喻。身為場地租借，花費的只是時間，偶爾盡一份小小的勞力。倒是看著退休老師充滿熱情的付出，這樣的動能與矮新，的確相當不容易！

20190112～夢境

昨天晚上做了個夢：
夢境中，我在工作，得知了一項採購案，Ａ為業務需求單位，我負責採購事項，但不知怎麼，討論確認需求後，突然Ａ便開始跟著他的夥伴進行其中一項採購，並且迅速地列出需求，馬上進行；而我卻突然接下了另一伴員該屬於他的業務。
夢境中我可以感覺到對他的怨懟，但更清楚的，是我趕緊想處理完這件事的緊張，於是找了同事Ｂ，熟稔這項業務的同事。可來來回回尋求協助的過程裡，先是一幕Ｂ同事在Ａ行動前就規劃完畢的畫面；可我遇到了這Ａ突然來的舉動，再度尋求Ｂ確認時，先是發現Ｂ在休息，醒了又跟我談其他非關緊要的事，接著才說出對此案的看法，可卻沒有任何行動上。
於是，我直接選擇找齊所有的資料，目的就是盡快的完成規劃與執行，期間還瞥見Ａ順利進行中的畫面，直到我想出辦法解決，也刪除不必要的考量後，鬧鐘響了......。

週六一早，把自己的夢記下，這是第一次試著這麼做，夢境中的慌張與當下的不知所措太過真實，總覺得反映出自己心裡真正的問題：
1.不喜歡出乎意料的變動：
大多數人也許是如此，超乎規劃預期的事件總是讓我心有擔憂，有時甚至是拿著未見的壓力嚇自己。長久以來都有這樣的思考習慣，正面來說，外人會認為我是未雨綢繆，能積極負責；但我心中總有股「不能擺爛丟臉」的聲音，所以寧可早早行動。也因此，更不希望早早行動規劃之事，有任何超出意料的事件。反之，也許是不喜歡臨時的變動，更甚者，隨機應變反應不足吧！。
2.第一時間想尋求他人的解套：
對外求助，是大腦避免過度耗能的一個機制。選擇了這樣的方法並無不對。但問題就在於這樣的夢境，讓人感覺到自己有些手足無措，甚至軟弱得只想請別人幫助理出一條解決之道，或者換個方式說，對於自己下的解決方案不夠有信心，不斷地要找人徵詢。是否，這意味著肩膀不夠，不太願意承擔責任的深層想法？
3.最後都是選擇默默地完成
事件發生了仍舊要完成，即便先前壓力或困擾不少，但最後都是選擇獨立完成，擾了一大圈徵詢與訴說的過程，最後事情當然是落在自己身上．這也不是什麼豐功偉業，畢竟最後會認知是自己的「責任」範圍，至於是不是「心甘情願」，有時也不得而知。
這一場夢，似乎在告訴自己去發現弱點與工作心態，有時總覺得毅力不足，意志力不堅，想完成的事卻㽪有自己忙碌的理由。
這樣下去2019目標可會越來越遠，得趕緊調整才是。

20190111

今天一早發了個ＦＢ貼文，使用保衛、野菊、順暢呼吸在口罩上，
結果許多人就跟著回應。其中最有趣的便是「業配文」一詞。
老實說，這樣的發文的確是讓人有這樣的聯想，換個角度，似乎也代表成功了。畢竟精油使用本就是我想投入，如果讓朋友們不斷地關注，也是不錯的方法。至於會不會有人產生反感，這也非我能控制，至少我用我說的都是出自真實體驗與感受。
重複且持續的做同一件好事，未來會有漣漪效應的～

20190110

今天是學校的期末考，也是今年考試的開始～
這麼說的原因有幾個：一、工程的款項確定了，代表著下半年第一個工項要啟動，言下之意便是又有地方要改變，難免圍籬、塵土、安全考量等。二、週五要參加一場睽違半年的說明會，如果順利，今天上半年就要準備完成，如果可以在七月中前完成，那是最好的，至少不影響其他人。三、寒假一開始就有標案，全市的活動，桌椅的搬動等，外加學生培訓，整個時間已經排滿，有點懷疑如何擠出時間做遲遲未完成的採購填報修正。更別說一開學就是準備校慶等等的採購，如果再加上神來一筆的風雨操場，這半年應該夠充實了。
這麼充實的各項事項，在今天上午大概都有個頭緒，只是還沒有盡如文件準備階段，所以才叫人一陣忙亂。
中午過後，跟家長聊了一陣子最近火熱的冷氣議題，說著說著，喉嚨居然有點吞嚥疼痛，就像要感冒沒聲一樣，趕緊滴了保衛與檸檬舒緩，再喝點熱水，果然過一陣子就緩解，經由帶在身邊真是隨身好幫手～
明天又是一個忙碌的開始，希望別又太晚離開，書法課可是有重要任務要跟老師請教～

20190109

忙亂而情緒混雜的一天......
一早整理健康課成績，過程中不時有其他的訊息進來，嘗試著把時間切割，不想中斷手頭上的任務，無奈自己沒有把持好，仍舊看了訊息......一個早上變這樣耽溺在某個負向思緒中。
事情的來由是如此：106年做了個冷氣調查，結果當然並不樂觀，畢竟這樣的費用非同小可。只是今年又持續同一個議題，希望能重新討論，吸引更多人認同（？）
只是身為業務的代表，勢必得回答執行面的相關問題。只是不諱言的，這樣的議題究竟形成共識了沒？看來106問卷的結果便是一種呈現。偏偏這結果不盡人意（？）所以牽動了又一次的討論與策劃，同時也想釐清幾個方向，例如能否分段實施，甚至是讓各班自行考慮安裝的問題。
北極熊與南極企鵝應該透過衛星連線，正在竊竊私語著我們所策劃的一切......
還是老話一句：沒有小團體的積極共識，就沒有跨出行動的第一步！營期這牽動上千位學生與家長投注的關心眼神。
有空請叫谷歌大神，他會告訴我們其他學校凝聚共識後的策略與進程，
沒有內部的統合共識，就難以解決語料想未來的問題～
即使解決了熱的議題，這個熱能一樣會轉移，透過別的媒介又把煩躁給傳了回來～
期望大家都有大智慧，也願意在解決問題的同時，真的盡力做的切實、看的深遠......

20190108日記

今天最令人煩心的事就是歲末餐會，每年一到此時，就是調查人數、收禮、排桌次。話說這樣的工作並不難做，唯一考量就是賓主盡歡，可偏這一次這點就是最令人頭疼之處。
先說邀請的老師與志工，想當然爾這次聚餐就是能跟夥伴一起用餐放鬆聊聊，可偏偏桌次場地就是受限，扣除教師與志工，就是貴賓與家長會的桌次。這的確是件緊張的事，若沒掌握好出席人數，多了浪費，少責失禮！
除了這基本桌數的因素，當然還有每桌人數的問題，一桌10人是一般排法，但這次擔心48著無法容納，又無法再增加桌數的情形下，每桌考慮擴增為11人，這可就有得安排了。老師也許沒太大問題，本就沒有哪一學年學科是剛好10人；但志工可不同，每年參加的經驗都是10人一桌，所以連帶報名時都會盡量湊滿10人，讓桌次好安排。這次冒出個11人的數字，可就考驗大家的默契了！
總結一句，精算再精算，能估計到越精準當然越好，但又得保留彈性，哎，怎麼想都比自己結婚排桌次擾人些，但願10人一桌的方式，就剛剛好，也別浪費豐盛的菜餚了！

20190107

不知怎麼，這個週一顯得意興闌珊，一個早上只好忙著歲餐會的雜事。從摸彩券、禮品、座位安排調整、貴賓接待名單等各項資料確認完畢，大概也去了半個早晨。每年一到此時，收禮、歡送、吃飯，從在這個學校起，大概沒有幾年是完整坐下來用餐。現在回想起來，還真沒這麼多事要自己看頭顧委，有時就只是個擔心，希望處理個賓主盡歡，所以竭力地完成。越到這一兩年，才慢慢懂得自省：這真是自己想要的過程與結果嗎？
走到現在的視野，越清楚自己的喜惡個性。踏上行政這四五年，學校生活的步調有了大改變，不再繞著班級學生與活動，教室內的雞毛蒜皮事不再是我熟悉的項目，取而代之的是校園裡的各項庶務，人事、物品、團隊、廠商、計畫、採購，不同於以往的導師生涯，的確擴大了自己的視野，卻也慢慢讓我思考究竟要成為什麼樣的大人，過著如何的生活。
沒有人喜歡壓力、被時間緊追的感受；能夠結識不同領域的人，為學校付出的熱心家長，是這幾年最大的收穫，也許長官賞賜，總是願意委以重任，再得貴人相助，大事化小，順利完成。可我心裡是否真的認同這樣的自己，如今自己仍是身處迷霧中。
今年立定的目標不變，但這工作上的抉擇，再過三個月便是明朗之時～

20190106日記

早上是澹廬蕭老師任內最後一次理監事會議，照例檢討進來的各項會務。書會中個長輩無不誇讚這次國際大展的辛勞與努力，蕭老師備受讚揚。當然老師仍維持一貫低調謙卑姿態，不過這數月來籌備的背後辛酸，也不得不分享給所有在場人聽，一來讓大家體認成功是眾人之勞，二來便是凸顯書會在大型活動中整合各方人才的不足。雖說身為秘書處的秘書，我抱持著多做少說的想法，但從這次大活動的參與，也有不少收穫：
1.整體規劃的領頭羊與跟隨者：籌劃展覽需要宏觀視野，更何況是多國的來賓邀請，太多人智慧自然是不易拿定主意，所以更需要事前的分工協調。「書會運作」對開始習字的我是一個完全陌生的世界，更別談書壇上習以為常的慣例與文化，我可是一竅不通。當要進入服務，只能是依循老師的指示與規劃，只是這樣的指揮，領頭的老師可就辛苦，一人領軍，似乎少了分批帶領的分層領導，我們也只好事事敦請意見，這也難怪老師辛勞。
2.整體書會的力量展現：雖說書會轄下各有不同子會發展，但是否在大活動可以發揮各子會分項負責的功能，也許見仁見智，但若說書會中是否有百花齊放的作品能夠更引人注目，也許這點就可以再發揮，也把國際展的效果大大加分。
3.成就一事捨我其誰：如此幾個大活動下來，理事長當然是靈魂人物，主導著整個書會與展覽的走向，非有堅強意志者不可為之。正因如此，非得拿出捨我其誰的壯志與毅力方能成事。只是這樣的意念，如沒有奉獻的精神，大概也難以到達。
從以上三點再來看即將改選的書會，目光短淺的我總想：「忙著這些事務，還有辦法靜下心寫字嗎？」出入書門的我，初心只是練好字，得一長久利於身心的調劑，兼顧學校教學與比賽的參與，從未有過踏入書會，更別說是擔任書會要職。承蒙老師賞識，希望透過參與淑惠而在書壇上有所發展，不過更重要的，更是書寫的功力鍛鍊，其餘的，分我目前能力所能分擔之責，但願書寫有成，書會發展，順其自然即可。書友間的砥礪相互照應，才是書會珍貴之處！
後記：回到家後，原本疲累，但與哥哥閒聊，順道測試保衛精油的效果，沒想到請哥哥塗在鼻子兩側，居然鼻子沒多久立馬通暢，果然好物啊！

20190105

一個悠哉的週六，先從陪太太到醫院抽血開始。已經是第二次抽血一結束，吃完早餐，就前往按摩。好像是放鬆儀式，一個早上就這樣慢條斯理地度過。
這次選擇了薰耳爥，老實說沒什麼特別的感覺，只有耳朵有一陣溫熱感，也許透過這樣的方式把耳內潮濕的感覺減少一些，至於未來還想不想再體驗，老實說，應該會去萬華龍山寺外，便宜多了！
按摩完，到下午中醫看診還有一段時間，對西門挺大概只剩看電影的想法，於是挑了部海底阿凡達的「水行俠Aquaman」，題材不算特別，倒是漫畫系列的元素搭上環境議題，算是個不錯的結合，外加情節緊湊，難怪最近身邊有不少朋友去看。
下午的中醫例行看診，這次有兩個心得：
1.真的該運動了：每次柯醫師都會說，身體有好轉現象，但是體力還有不足。難怪自己總覺得容易疲累，上班的精神奕奕常常在下班那一刻就開始意興闌珊；還好伸展、骨盆操這些動作常做，可以有不錯的效果。其他像是有氧與重訓，醫生站在鍛鍊的角度看待，也就是身體應該到了平衡，財網鍛鍊的情況，以面身體不堪負荷而逞強。這倒是提醒了我，對自己身體的狀態要更加敏感才是。
2.使命感的體認：柯醫時提到了「淨化呼吸」的課程可以參加，不過自己可以不用再深入地加入該團體其他高階課程，因為「使命感」不用大家都跟著瘋狂，我們要的是「先照顧好自己」，才有能力去「發揮使命感」。感覺似乎不是那麼積極，可是這樣的想法近來卻在我腦中徘徊許久，不斷的告訴自己要捨棄「一切都美好完成」的心態，更不要想著自己「看不下去就跳下去做」的念頭。越到最近，就是網不斷「減法」的生活哲學邁進，2019第一週結束，這樣的想法與念頭，持續進行中......

後記：
話說今天回到家，檢查一下身體的藥布疹：
玫瑰精油真的太強大了，
透過香香的方式，就把發癢的紅疹舒解開來，
都還沒加上薰衣草就有效果，
在塗個幾天，會不會皮膚變超好啊～

徐崇智覺得很美好。

7 分鐘 · 

玫瑰精油，擦了兩天，原本紅疹都舒緩不少，也不再發癢。重點是還香香的....
#覺得精油生活很有趣

20190104

充實卻處處有意外的一天......
早上處理手上規劃完成的事項，突然來個機會讓我與同事介紹精油的好處。自己也是初學者，略懂皮毛，只好趕緊請教，也順道替自己上了一課，剛好知道這些經由知識，要想靠課程，大概所費不貲，只好多拜託google大神給予明示了。
就這麼意外地介紹過程，居然就促成了同事想要買來使用，看來需要專注的動力非常強，也間接地完成我介紹他人的任務。老實說，介紹他人使用，很快就達成，感到有些不真實的感覺，不過這樣的感覺，挺好的～
下午就在會議中結束，這大概開啟了這一天意外之旅的高潮，先是下學期規劃的事項確認，這不打緊，畢竟早就認知要開始行動，只是這麼討論聯繫下來，要進一步規劃的就逼得要時程安排完畢，因為接下來一件件事接踵而來，光用想的的確是壓力大許多，所以先寫下來再說，釋放點緊繃感。
另一個則是協助他人的支援，沒想到不問還好，一問真是覺得對方心臟很大顆，居然都還沒確認，只好當下一樣樣處理，才有吃下定心丸的感覺。
至於寒假，目前是不太敢想，總覺得自己時間都滿了，還要趕緊利用這10天上班日把下學期的進度規劃好，否則屆時真的是得當八爪章魚了。
最後一項重頭戲就落在今晚的會議，完全出乎意料地回答接二連三的問題，我當然一一答覆，提供參考意見，更深深覺得：「一件是情的成功是需要醞釀，同時更需要眾志成城的一群人！」有想法很好，可真正去落實的人更需要有想法的人提供辦法與行動支持，才真的能成功。
今年要往正向思考邁進，更要懂得抉擇～把力氣用在更好的方向～

20190103

原來耳鳴跟這個原因有關
https://www.youtube.com/watch?v=oZiuTkFgZsg&index=26&list=PLO0tGDOPcTGS0EJkZkvr8dE4Uk4SVx8-A&t=0s

一直以來都以為耳鳴是因為空間太安靜，大家都聽得到高頻地持續聲音。沒想到最近才真的發現是自己耳鳴。
查了幾篇原因，也看不出什麼原因，大概是沒有造成太大困擾，所以也就習慣了。
直到看到這篇，也許平常下巴咬合肌部位會痛，可能都有關係了。
哎～每到寒暑假，好像就是去看病～

20190102

今天開啟了每日行動的，詢問了藥布疹的皮膚乾燥的問題，對於可以用玫瑰與薰衣草精油舒緩又使皮膚恢復覺得有信心的起來（玫瑰是重點，果然價格較高不是沒有原因）。
小時候沒有這些皮膚問題，長大了好像一次次的越來越明顯，也許身體的體質轉變，但真的不想再靠藥物的抑制。
雖然精油的消費比起藥膏來得多，但是純天然才是長期可以持續使用的基本原則。當然，今年度要運動養生的計畫還要努力落實，內外雙管齊下～
話說今天同事喉嚨不舒服，分享了檸檬精油的好處，也跟同事說了薰香的用處，沒想到也有人家裡有在使用。下次應該隨身攜帶，分享給大家～
＃臉書一發布，一堆人就回，大家收看率這麼高？

徐崇智

20 分鐘 · 

原來真的會有藥布疹，趕緊用玫瑰與薰衣草精油來化解，2019就從健康生活開始

2019目標設定

每天庸庸碌碌的生活過久了，日子過得就特別快。回顧2018，沒有特別設定年度目標的習慣，新年新希望也只是希望罷了。
2019/01/01就來好好的計劃今年的年度目標。
一、工作
1.書法指導進展順利，學生能參加比賽或是作品送件。
2.書法代表學校參加區賽能有成績。
3.無論哪個職位，教學一定要認真；工作再忙，下列事項一樣要完成。
二、學習
1.書法：智永楷書千字文10通；草書20通；有機會交流、比賽都要激勵自己參加。
2.閱讀：每月一書，並書寫書評讀後感發表在此。
3.固定收看知識性youtuber頻道（含英語），每週一次，紀錄學習新知在此。
三、投資
1.美股持續投資30萬/年(每月省下2.5萬投資)
2.股息達到一萬/年，要有15隻手中熟悉名單。
3.創造股息以外的被動收入至少一種（例如博客來ＡＰ策略聯盟）
四、生活健康
1.持續使用多特瑞精油，並朝菁英計畫邁進（每日紀錄）。
2.體脂防年底降為15，持續運動恢復體能。
3.記得每天都要記錄blog，照片、文字、影片分享等都行，並且上傳ＦＢ（默默做容易懈怠，公開就會有人批評指教，才有動力。）
五、家人
1.帶媽媽出門走走，或是與媽媽一起參加輕旅行。
2.每月兩人一約會，要些許盛裝重視。