早上是澹廬蕭老師任內最後一次理監事會議，照例檢討進來的各項會務。書會中個長輩無不誇讚這次國際大展的辛勞與努力，蕭老師備受讚揚。當然老師仍維持一貫低調謙卑姿態，不過這數月來籌備的背後辛酸，也不得不分享給所有在場人聽，一來讓大家體認成功是眾人之勞，二來便是凸顯書會在大型活動中整合各方人才的不足。雖說身為秘書處的秘書，我抱持著多做少說的想法，但從這次大活動的參與，也有不少收穫：
1.整體規劃的領頭羊與跟隨者：籌劃展覽需要宏觀視野，更何況是多國的來賓邀請，太多人智慧自然是不易拿定主意，所以更需要事前的分工協調。「書會運作」對開始習字的我是一個完全陌生的世界，更別談書壇上習以為常的慣例與文化，我可是一竅不通。當要進入服務，只能是依循老師的指示與規劃，只是這樣的指揮，領頭的老師可就辛苦，一人領軍，似乎少了分批帶領的分層領導，我們也只好事事敦請意見，這也難怪老師辛勞。
2.整體書會的力量展現：雖說書會轄下各有不同子會發展，但是否在大活動可以發揮各子會分項負責的功能，也許見仁見智，但若說書會中是否有百花齊放的作品能夠更引人注目，也許這點就可以再發揮，也把國際展的效果大大加分。
3.成就一事捨我其誰：如此幾個大活動下來，理事長當然是靈魂人物，主導著整個書會與展覽的走向，非有堅強意志者不可為之。正因如此，非得拿出捨我其誰的壯志與毅力方能成事。只是這樣的意念，如沒有奉獻的精神，大概也難以到達。
從以上三點再來看即將改選的書會，目光短淺的我總想：「忙著這些事務，還有辦法靜下心寫字嗎？」出入書門的我，初心只是練好字，得一長久利於身心的調劑，兼顧學校教學與比賽的參與，從未有過踏入書會，更別說是擔任書會要職。承蒙老師賞識，希望透過參與淑惠而在書壇上有所發展，不過更重要的，更是書寫的功力鍛鍊，其餘的，分我目前能力所能分擔之責，但願書寫有成，書會發展，順其自然即可。書友間的砥礪相互照應，才是書會珍貴之處！
後記：回到家後，原本疲累，但與哥哥閒聊，順道測試保衛精油的效果，沒想到請哥哥塗在鼻子兩側，居然鼻子沒多久立馬通暢，果然好物啊！
2019年1月6日 星期日
2019年1月5日 星期六
20190105
一個悠哉的週六，先從陪太太到醫院抽血開始。已經是第二次抽血一結束，吃完早餐，就前往按摩。好像是放鬆儀式，一個早上就這樣慢條斯理地度過。
這次選擇了薰耳爥，老實說沒什麼特別的感覺，只有耳朵有一陣溫熱感，也許透過這樣的方式把耳內潮濕的感覺減少一些，至於未來還想不想再體驗，老實說，應該會去萬華龍山寺外，便宜多了！
按摩完，到下午中醫看診還有一段時間，對西門挺大概只剩看電影的想法，於是挑了部海底阿凡達的「水行俠Aquaman」，題材不算特別，倒是漫畫系列的元素搭上環境議題，算是個不錯的結合，外加情節緊湊，難怪最近身邊有不少朋友去看。
下午的中醫例行看診，這次有兩個心得：
1.真的該運動了：每次柯醫師都會說，身體有好轉現象，但是體力還有不足。難怪自己總覺得容易疲累，上班的精神奕奕常常在下班那一刻就開始意興闌珊；還好伸展、骨盆操這些動作常做，可以有不錯的效果。其他像是有氧與重訓，醫生站在鍛鍊的角度看待，也就是身體應該到了平衡，財網鍛鍊的情況，以面身體不堪負荷而逞強。這倒是提醒了我，對自己身體的狀態要更加敏感才是。
2.使命感的體認：柯醫時提到了「淨化呼吸」的課程可以參加，不過自己可以不用再深入地加入該團體其他高階課程，因為「使命感」不用大家都跟著瘋狂，我們要的是「先照顧好自己」，才有能力去「發揮使命感」。感覺似乎不是那麼積極，可是這樣的想法近來卻在我腦中徘徊許久，不斷的告訴自己要捨棄「一切都美好完成」的心態，更不要想著自己「看不下去就跳下去做」的念頭。越到最近，就是網不斷「減法」的生活哲學邁進，2019第一週結束，這樣的想法與念頭，持續進行中......
後記：
話說今天回到家，檢查一下身體的藥布疹：
玫瑰精油真的太強大了，
透過香香的方式，就把發癢的紅疹舒解開來，
都還沒加上薰衣草就有效果，
在塗個幾天，會不會皮膚變超好啊～
這次選擇了薰耳爥，老實說沒什麼特別的感覺，只有耳朵有一陣溫熱感，也許透過這樣的方式把耳內潮濕的感覺減少一些，至於未來還想不想再體驗，老實說，應該會去萬華龍山寺外，便宜多了！
按摩完，到下午中醫看診還有一段時間，對西門挺大概只剩看電影的想法，於是挑了部海底阿凡達的「水行俠Aquaman」，題材不算特別，倒是漫畫系列的元素搭上環境議題，算是個不錯的結合，外加情節緊湊，難怪最近身邊有不少朋友去看。
下午的中醫例行看診，這次有兩個心得：
1.真的該運動了：每次柯醫師都會說，身體有好轉現象，但是體力還有不足。難怪自己總覺得容易疲累，上班的精神奕奕常常在下班那一刻就開始意興闌珊；還好伸展、骨盆操這些動作常做，可以有不錯的效果。其他像是有氧與重訓，醫生站在鍛鍊的角度看待，也就是身體應該到了平衡，財網鍛鍊的情況，以面身體不堪負荷而逞強。這倒是提醒了我，對自己身體的狀態要更加敏感才是。
2.使命感的體認：柯醫時提到了「淨化呼吸」的課程可以參加，不過自己可以不用再深入地加入該團體其他高階課程，因為「使命感」不用大家都跟著瘋狂，我們要的是「先照顧好自己」，才有能力去「發揮使命感」。感覺似乎不是那麼積極，可是這樣的想法近來卻在我腦中徘徊許久，不斷的告訴自己要捨棄「一切都美好完成」的心態，更不要想著自己「看不下去就跳下去做」的念頭。越到最近，就是網不斷「減法」的生活哲學邁進，2019第一週結束，這樣的想法與念頭，持續進行中......
後記：
話說今天回到家，檢查一下身體的藥布疹：
玫瑰精油真的太強大了，
透過香香的方式，就把發癢的紅疹舒解開來，
都還沒加上薰衣草就有效果，
在塗個幾天，會不會皮膚變超好啊～
覺得很美好。
2019年1月4日 星期五
20190104
充實卻處處有意外的一天......
早上處理手上規劃完成的事項，突然來個機會讓我與同事介紹精油的好處。自己也是初學者，略懂皮毛，只好趕緊請教，也順道替自己上了一課，剛好知道這些經由知識，要想靠課程，大概所費不貲，只好多拜託google大神給予明示了。
就這麼意外地介紹過程，居然就促成了同事想要買來使用，看來需要專注的動力非常強，也間接地完成我介紹他人的任務。老實說，介紹他人使用，很快就達成，感到有些不真實的感覺，不過這樣的感覺，挺好的～
下午就在會議中結束，這大概開啟了這一天意外之旅的高潮，先是下學期規劃的事項確認，這不打緊，畢竟早就認知要開始行動，只是這麼討論聯繫下來，要進一步規劃的就逼得要時程安排完畢，因為接下來一件件事接踵而來，光用想的的確是壓力大許多，所以先寫下來再說，釋放點緊繃感。
另一個則是協助他人的支援，沒想到不問還好，一問真是覺得對方心臟很大顆，居然都還沒確認，只好當下一樣樣處理，才有吃下定心丸的感覺。
至於寒假，目前是不太敢想，總覺得自己時間都滿了，還要趕緊利用這10天上班日把下學期的進度規劃好，否則屆時真的是得當八爪章魚了。
最後一項重頭戲就落在今晚的會議，完全出乎意料地回答接二連三的問題，我當然一一答覆，提供參考意見，更深深覺得：「一件是情的成功是需要醞釀，同時更需要眾志成城的一群人！」有想法很好，可真正去落實的人更需要有想法的人提供辦法與行動支持，才真的能成功。
今年要往正向思考邁進，更要懂得抉擇～把力氣用在更好的方向～
早上處理手上規劃完成的事項，突然來個機會讓我與同事介紹精油的好處。自己也是初學者，略懂皮毛，只好趕緊請教，也順道替自己上了一課，剛好知道這些經由知識，要想靠課程，大概所費不貲，只好多拜託google大神給予明示了。
就這麼意外地介紹過程，居然就促成了同事想要買來使用，看來需要專注的動力非常強，也間接地完成我介紹他人的任務。老實說，介紹他人使用，很快就達成，感到有些不真實的感覺，不過這樣的感覺，挺好的～
下午就在會議中結束，這大概開啟了這一天意外之旅的高潮，先是下學期規劃的事項確認，這不打緊，畢竟早就認知要開始行動，只是這麼討論聯繫下來，要進一步規劃的就逼得要時程安排完畢，因為接下來一件件事接踵而來，光用想的的確是壓力大許多，所以先寫下來再說，釋放點緊繃感。
另一個則是協助他人的支援，沒想到不問還好，一問真是覺得對方心臟很大顆，居然都還沒確認，只好當下一樣樣處理，才有吃下定心丸的感覺。
至於寒假，目前是不太敢想，總覺得自己時間都滿了，還要趕緊利用這10天上班日把下學期的進度規劃好，否則屆時真的是得當八爪章魚了。
最後一項重頭戲就落在今晚的會議，完全出乎意料地回答接二連三的問題，我當然一一答覆，提供參考意見，更深深覺得：「一件是情的成功是需要醞釀，同時更需要眾志成城的一群人！」有想法很好，可真正去落實的人更需要有想法的人提供辦法與行動支持，才真的能成功。
今年要往正向思考邁進，更要懂得抉擇～把力氣用在更好的方向～
2019年1月3日 星期四
2019年1月2日 星期三
20190102
今天開啟了每日行動的，詢問了藥布疹的皮膚乾燥的問題，對於可以用玫瑰與薰衣草精油舒緩又使皮膚恢復覺得有信心的起來（玫瑰是重點，果然價格較高不是沒有原因）。
小時候沒有這些皮膚問題，長大了好像一次次的越來越明顯，也許身體的體質轉變，但真的不想再靠藥物的抑制。
雖然精油的消費比起藥膏來得多，但是純天然才是長期可以持續使用的基本原則。當然，今年度要運動養生的計畫還要努力落實，內外雙管齊下～
話說今天同事喉嚨不舒服，分享了檸檬精油的好處，也跟同事說了薰香的用處，沒想到也有人家裡有在使用。下次應該隨身攜帶，分享給大家～
＃臉書一發布，一堆人就回，大家收看率這麼高？
小時候沒有這些皮膚問題，長大了好像一次次的越來越明顯，也許身體的體質轉變，但真的不想再靠藥物的抑制。
雖然精油的消費比起藥膏來得多，但是純天然才是長期可以持續使用的基本原則。當然，今年度要運動養生的計畫還要努力落實，內外雙管齊下～
話說今天同事喉嚨不舒服，分享了檸檬精油的好處，也跟同事說了薰香的用處，沒想到也有人家裡有在使用。下次應該隨身攜帶，分享給大家～
＃臉書一發布，一堆人就回，大家收看率這麼高？
2019年1月1日 星期二
2019目標設定
每天庸庸碌碌的生活過久了，日子過得就特別快。回顧2018，沒有特別設定年度目標的習慣，新年新希望也只是希望罷了。
2019/01/01就來好好的計劃今年的年度目標。
一、工作
1.書法指導進展順利，學生能參加比賽或是作品送件。
2.書法代表學校參加區賽能有成績。
3.無論哪個職位，教學一定要認真；工作再忙，下列事項一樣要完成。
二、學習
1.書法：智永楷書千字文10通；草書20通；有機會交流、比賽都要激勵自己參加。
2.閱讀：每月一書，並書寫書評讀後感發表在此。
3.固定收看知識性youtuber頻道（含英語），每週一次，紀錄學習新知在此。
三、投資
1.美股持續投資30萬/年(每月省下2.5萬投資)
2.股息達到一萬/年，要有15隻手中熟悉名單。
3.創造股息以外的被動收入至少一種（例如博客來ＡＰ策略聯盟）
四、生活健康
1.持續使用多特瑞精油，並朝菁英計畫邁進（每日紀錄）。
2.體脂防年底降為15，持續運動恢復體能。
3.記得每天都要記錄blog，照片、文字、影片分享等都行，並且上傳ＦＢ（默默做容易懈怠，公開就會有人批評指教，才有動力。）
五、家人
1.帶媽媽出門走走，或是與媽媽一起參加輕旅行。
2.每月兩人一約會，要些許盛裝重視。
2019/01/01就來好好的計劃今年的年度目標。
一、工作
1.書法指導進展順利，學生能參加比賽或是作品送件。
2.書法代表學校參加區賽能有成績。
3.無論哪個職位，教學一定要認真；工作再忙，下列事項一樣要完成。
二、學習
1.書法：智永楷書千字文10通；草書20通；有機會交流、比賽都要激勵自己參加。
2.閱讀：每月一書，並書寫書評讀後感發表在此。
3.固定收看知識性youtuber頻道（含英語），每週一次，紀錄學習新知在此。
三、投資
1.美股持續投資30萬/年(每月省下2.5萬投資)
2.股息達到一萬/年，要有15隻手中熟悉名單。
3.創造股息以外的被動收入至少一種（例如博客來ＡＰ策略聯盟）
四、生活健康
1.持續使用多特瑞精油，並朝菁英計畫邁進（每日紀錄）。
2.體脂防年底降為15，持續運動恢復體能。
3.記得每天都要記錄blog，照片、文字、影片分享等都行，並且上傳ＦＢ（默默做容易懈怠，公開就會有人批評指教，才有動力。）
五、家人
1.帶媽媽出門走走，或是與媽媽一起參加輕旅行。
2.每月兩人一約會，要些許盛裝重視。
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